日差しや熱中症対策にツバつきの帽子は必須！
強風対策にアゴ紐があると安心◎

ケガ防止に手袋は必須！
手先の防寒対策としても効果を発揮
急な天候不良でも防水手袋なら安心◎

砂利や岩場の対策に厚底でハイカットの登山靴がオススメ。防水のものならなお良いです。また、富士吉田ルートでは装備の確認があります。登山に適さない靴と判断された場合、ゲートを通過できない場合がございます。

十分に防寒性が高いものが良いです◎
動きやすく保温性の高いフリース、セーター、ダウンジャケットなどがおすすめ

動きやすく速乾性に優れたウールか化学繊維素材の物がおすすめ◎
短パンやジーパン、チノパンは避けましょう。

肌着は吸湿・速乾性のあるものを選び上に着こむのは保湿性や発熱性あるものが良いです。替えの準備もしておくことをおすすめします。

長時間の登山に備え中厚手（ミッドウェイト）以上の登山用靴下がおすすめ。
クッション性、サポート力、速乾性に優れたものを選びましょう。濡れた場合に備えて予備靴下があるとなお良いです◎

背負いやすく容量30L程度のものがオススメ！腰ベルトや肩ベルトもあると
体への負担が軽減し快適性が上がります！ザックカバーは中の荷物を濡らさない為にも準備しましょう。

防水性、耐久性が高いものが良いです
上下が分かれるセパレートタイプ推奨。
簡易レインコートやポンチョタイプはNG
※富士吉田ルートは上下セパレートタイプが必須です。

夜間登山時に必須です。
両手が自由になるヘッドライトがオススメ！スマホのライトは片手がふさがり危険です。また事前の動作確認と予備電池の準備も忘れずに。

トイレの協力金（100円～300円）や
飲用水などの買い物に現金が必要です。
万が一のリタイア時の宿泊代や非常食代として1.5～2万円程度あると安心◎
※山の上はキャッシュレス決済が対応できない場合がございます

ゴミの持ち帰り用に必須です。
ジッパー付きなら濡れたものの収納や濡れたら困る貴重品なども収納可◎

水分補給や怪我をした際の洗浄用にもなります。水の他にスポーツドリンクもあると良いです。あまり多すぎずに500mlを2～3本用意しましょう！

糖分の高いチョコレートやキャラメル、
ドライフルーツがオススメ◎
他にもアミノ酸系ゼリーやカロリーメイト等でエネルギーを摂取しましょう

万が一に備えて絆創膏や頭痛薬、腹痛薬など普段飲み慣れている薬を用意しましょう。持ち運びは防水の袋がおすすめです。

思わぬ体調不良やアクシデント、登山中のケガで急遽病院へ行くことがあるかもしれません。
万が一のために備えておいた方が安心

山小屋ではコンセントの使用ができない場面もあるためモバイルバッテリーと充電器があると安心◎
※山小屋によっては有料対応の場合もあり

吉田ルートの場合、五合目雲上閣のコインロッカーに預け、着替えることができます。バスプランならバスに置いておいて入浴後に着替えることも◎

下山後に土や泥で汚れた靴は履き替えましょう！
できるだけリラックスできるゆったりめがおすすめ◎

汗拭き用としてだけでなく緊急時の包帯や三角巾代わりなど、いろいろと役立ちます。必須で用意しましょう。

富士山は紫外線が特に強いため女性だけでなく男性も必ず用意し、こまめに塗り直す様にしましょう。

水道が使えない時のためにウェット
ティッシュを携帯すると便利！
汗拭きやお手拭代わりに使用できるのでおすすめです。

体重を分散し体への負担が軽減されます。
特に2本タイプがおすすめ◎
使用時は先端にキャップをし植物
や登山道に傷を付けないよう配慮しましょう。また混雑時は周囲の人への接触に注意。

山小屋ではコンタクトレンズを洗浄しづらいため1DAYコンタクトがオススメ！メガネの場合は曇り止め対策をしましょう

山小屋では男女相部屋が基本です。
話し声や物音、ヘッドライトの明かりが
気になる方は必須アイテム！

陽射しと砂埃の対策など目の保護になります。フィット感のある軽量のスポーツタイプやゴーグルがおすすめです。

落石や転倒の際に頭を守ってくれます。岩が多く傾斜のきつい登山道を歩く時など
少しでも危険と感じる場面ではヘルメットの着用をおすすめします

防寒グッズの一つにあるとおすすめ

下山の時に靴に砂利がたくさんはいるので砂利侵入防止用にあるとおすすめ

喫煙される方は必須。
ただし高山病が心配な方は吸わないほうが良いかも。

登山の思い出に。富士山の山頂や各合羽場（ごうぶば）で御朱印をいただくことができます。